९ मंसिर २०८१, आइतबार | Sun Nov 24 2024

काजु खानाले स्वास्थ्यमा पुर्‍याउँछ यस्तो फाइदा

काठमाण्डौ । काजु प्रायः सवैले खाएकै हुनुपर्छ । शरीरलाई शक्ति प्रदान गर्ने काजु खानुका धेरै पाइदा छन् । यसले शरीरलाई उर्जा दिन्छ । थकान महसुस हुन्छ अथवा काम गर्ने मुड चलेन भने काजु खानाले तपाईंको शरीरमा ऊर्जा थपिनगई फुर्ति आउँछ । काजु खानुका केही फाइदा यस्ता छन्– -काजुमा प्रोटिनको मात्रा उच्च हुन्छ । नियमित काजु…