४ मंसिर २०८१, मंगलबार | Tue Nov 19 2024

सङ्गीत स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक

एजेन्सी ।सङ्गीत सुन्नु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक छ । सङ्गीतमा हाम्रो समस्या हटाउने क्षमता हुन्छ । कठिन समयसँग जुध्न पनि सङ्गीतले मद्दत गरिरहेको हुन्छ । यसले हाम्रो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई उत्कृष्ट बनाउन मद्दत गर्छ । यसले थुप्रै समस्याबाट छुटकारा दिलाउँछ र स्वास्थ्यलाई विभिन्न फाइदा पुर्‍याउँछ । उत्साहवर्धक सङ्गीत वा गीत सुन्दा दिमागमा सेरोटोनिन नामको…